ศิลปะการทำสมาธิแบบวิชวาสเพื่อชีวิตที่ปราศจากความเครียด

ทุกข์จากความคิดและอารมณ์เชิงลบ? ต้องการควบคุมจิตใจของคุณให้เป็นบวกและบรรลุความสงบทางจิตใจหรือไม่? ดูบทความนี้ซึ่งเราจะแนะนำเกี่ยวกับ Vishvas Meditation เพื่อส่งเสริมการเติบโตภายใน...

อ่านเพิ่มเติม

เทคนิคการทำสมาธิของพระศิวะเพื่อชีวิตที่มีสุขภาพดี

พระศิวะเป็นเทพเจ้าสูงสุดแห่งโยคะ ต่อไปนี้เป็นเทคนิคบางประการในการปฏิบัติตามการทำสมาธิของพระศิวะเพื่อชีวิตทางจิตวิญญาณอารมณ์และร่างกาย...

อ่านเพิ่มเติม

คู่มือสำหรับการทำสมาธิ Deepak Chopra

Deepak Chopra อธิบาย 7 ตำนานแห่งการทำสมาธิที่คุณต้องเอาชนะก่อนเริ่มนั่งสมาธินี่คือคำแนะนำฉบับเต็มของ Deepak Chopra Meditation...

อ่านเพิ่มเติม

เทคนิคการทำสมาธิแบบพุทธ

การทำสมาธิแบบพุทธหมายถึงการปฏิบัติสมาธิที่เกี่ยวข้องกับศาสนาและปรัชญาของพุทธศาสนา นี่คือเทคนิคการทำสมาธิแบบพุทธที่ดีที่สุด...

อ่านเพิ่มเติม

7 เคล็ดลับและประโยชน์ในการทำสมาธิที่สำคัญ

การทำสมาธิเป็นตัวช่วยที่ช่วยให้คุณคลายความเครียดลดความเจ็บปวดและนอนหลับได้ดีขึ้น นี่คือเคล็ดลับง่ายๆในการทำสมาธิและประโยชน์สำหรับคุณ...

อ่านเพิ่มเติม

เทคนิคการทำสมาธิจักระ

การทำสมาธิจักระมุ่งเน้นไปที่การเปิดจักระต่างๆในร่างกายของคุณ นี่คือคำแนะนำทีละขั้นตอนเกี่ยวกับเทคนิคการทำสมาธิจักระและประโยชน์สำหรับคุณ...

อ่านเพิ่มเติม

เทคนิคการทำสมาธิของบราห์มากุมารี

การทำสมาธิของบราห์มากุมารีเป็นไปตามคำสอนและพระคัมภีร์ของศาสนาฮินดู นี่คือเทคนิคการทำสมาธิของบราห์มาคูมาริสและประโยชน์สำหรับคุณ...

อ่านเพิ่มเติม

กระบวนการทีละขั้นตอนในการทำสมาธิ Jyoti

คุณพบว่ายากที่จะไกล่เกลี่ย? คุณมักจะสูญเสียโฟกัสอย่างรวดเร็วหรือไม่? ในบทความนี้เราจะชี้แนะเกี่ยวกับประโยชน์ของการทำสมาธิแบบ Jyoti เพื่อช่วยให้คุณจดจ่อและเชี่ยวชาญในศิลปะแห่งวินัยทางจิตวิญญาณ...

อ่านเพิ่มเติม

เทคนิคการทำสมาธิ Tratak เพื่อจิตใจที่สะอาด

จิตใจของคุณเต็มไปด้วยเศษเสี้ยวของความคิดหรือไม่? คุณต้องการให้ใจจดจ่อและลบเธรดที่ไม่จำเป็นหรือไม่? การทำสมาธิโยคะ Tratak เป็นประโยชน์ต่อจิตใจและจิตวิญญาณของคุณโดยการป้องกันไม่ให้จิตใจของคุณหลงทาง อ่านเพื่อทราบข้อมูลเพิ่มเติม...

อ่านเพิ่มเติม

เทคนิคการทำสมาธิของคริสเตียน

พระและแม่ชีในคริสต์ศาสนาปฏิบัติสมาธินำชีวิตที่เรียบง่ายของการอดออมและปฏิบัติตามหลักการทั้งหมดของมัน นี่คือเทคนิคการทำสมาธิแบบคริสเตียนที่ดีที่สุดสำหรับผู้เริ่มต้น...

อ่านเพิ่มเติม

เทคนิคการทำสมาธิ Osho และประโยชน์

Dynamic Meditation ของ Osho เป็นเทคนิคที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในบรรดาเทคนิคอื่น ๆ นี่คือคำแนะนำทีละขั้นตอนเกี่ยวกับเทคนิคการทำสมาธิ Osho และประโยชน์สำหรับคุณ...

อ่านเพิ่มเติม

เทคนิคการทำสมาธิแบบพีระมิด

การทำสมาธิแบบพีระมิดช่วยเพิ่มความรู้สึกสงบความเป็นอยู่ที่ดีและทำให้เรามีทัศนคติที่ดีในการเผชิญกับชีวิตและสถานการณ์ด้วยความกล้าหาญ คำแนะนำทีละขั้นตอนเกี่ยวกับเทคนิคการทำสมาธิแบบพีระมิดและประโยชน์สำหรับคุณ...

อ่านเพิ่มเติม

เทคนิคการทำสมาธิตาที่สาม

ด้วยการทำสมาธิที่เหมาะสมและเทคนิคที่ดีเราสามารถลืมตาที่สามซึ่งจะส่งผลต่อต่อมไพเนียลในที่สุด...

อ่านเพิ่มเติม

Om เทคนิคการทำสมาธิและประโยชน์

นี่คือคำแนะนำทีละขั้นตอนเกี่ยวกับเทคนิค Om Meditation และประโยชน์สำหรับคุณ...

อ่านเพิ่มเติม

เทคนิคการทำสมาธิจิตวิญญาณ

การทำสมาธิจิตวิญญาณนี้มีพลังที่จะบรรลุความสงบสุขของพระเจ้าได้ตลอดเวลาของวันและในสถานการณ์ใด ๆ คำแนะนำทีละขั้นตอนสำหรับเทคนิคการทำสมาธิจิตวิญญาณและประโยชน์สำหรับคุณ...

อ่านเพิ่มเติม

การทำสมาธิสำหรับผู้เริ่มต้น - ทำอย่างไร

การทำสมาธิเป็นการบำบัดสุขภาพจิตที่ดีเยี่ยม ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับง่ายๆและขั้นตอนในการทำสมาธิสำหรับผู้เริ่มต้นซึ่งจะต้องปฏิบัติตามโดยเฉพาะเพื่อผลลัพธ์ที่ดีขึ้น...

อ่านเพิ่มเติม

เทคนิคสมาธิภาวนา

Samarpan Meditation เป็นเทคนิคง่ายๆในการปลุกพลังกุ ณ ฑาลินีและบรรลุความหลุดพ้น นี่คือคำแนะนำทีละขั้นตอนสำหรับเทคนิคการทำสมาธิ Samarpan และประโยชน์สำหรับคุณ...

อ่านเพิ่มเติม

การทำสมาธิ Kundalini คืออะไรและจะปฏิบัติอย่างไร?

เคยได้ยิน Kundalini Meditation หรือไม่? การทำสมาธิ Kundalini สามารถช่วยในการปลุกพลังงานที่อยู่ที่ฐานกระดูกสันหลังของเราเพื่อสร้างการรับรู้ที่สมบูรณ์? ในบทความนี้เราจะแนะนำคุณเกี่ยวกับเทคนิคการทำสมาธิ Kundalini...

อ่านเพิ่มเติม

การทำสมาธิแบบเซนคืออะไรและเป็นเทคนิคอย่างไร

จิตใจของคุณพุ่งไปสู่ความคิดที่ไม่จำเป็นและไร้ความหมายหรือไม่? คุณหวังว่าคุณจะสามารถขจัดความยุ่งเหยิงของคุณได้หรือไม่? ลองฝึกสมาธิแบบซาเซ็นซึ่งเป็นหลักธรรมวินัยของชาวพุทธที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อคืนความสงบและสันติให้กับจิตใจที่สับสนวุ่นวายของคุณ...

อ่านเพิ่มเติม

ขั้นตอนในการฝึกเทคนิควิปัสสนากรรมฐาน

คุณกำลังทุกข์ทรมานจากจิตใจที่มีปัญหาและวุ่นวายหรือไม่? เราทุกคนจมอยู่ในความคิดนับล้านและในกระบวนการนี้เราลืมที่จะเข้าใจว่าชีวิตมีความหมายกับเราอย่างแท้จริง ผ่านวิปัสสนาเราสามารถเข้าใจตัวตนและการดำรงอยู่ของเราได้ เรียนรู้ขั้นตอนและเคล็ดลับในการฝึกวิปัสสนากรรมฐานในวัยชรา...

อ่านเพิ่มเติม